피톤치드3 두통의 원인과 해결법 오늘은 두통에 대해서 포스팅 하겠습니다. 머리가 아프니까 머리 두(頭) 아플 통(痛) 해서 두통입니다. 개인적으로는 치통 다음으로 싫은 통증이죠. 두통은 많은 사람들이 경험하는 일상적인 증상 중 하나이며, 다양한 원인에 의해 발생할 수 있습니다. 그래서 대부분 두통이 심할때 병원에 찾아가면 마땅히 그 원인을 꼬집어 '이것이다'라고 말해주지 못합니다. 오늘은 대체적인 두통의 원인과 해결방안 정도를 살펴볼께요 1. 두통의 종류와 원인 두통은 크게 급성과 만성 두 가지로 나뉩니다. 급성 두통은 갑작스럽게 발생하며 일시적인 것이며, 만성 두통은 반복되거나 지속적인 것을 만성두통이라고 합니다. 급성 두통의 주요 원인으로는 스트레스, 근육 긴장, 과도한 화장실 사용, 과음 등 이 있습니다. 반면에 만성 두통은 근육.. 2024. 2. 7. [테라리움 식물] - 비단이끼 특성 & 키우기 테라리움에 많이 사용되는 이끼의 종류로 지난 번 포스팅했던, 솔이끼, 나무이끼, 큰꽃송이이끼, 초롱이끼에 이어서, 이번엔 비단이끼(가는희털이끼) 에 대해서 포스팅하겠습니다. 역시나 그렇지만 이끼들은 초록초록 한 상쾌한 느낌이 좋고 또 이끼의 좋은 효능으로 공기정화능력이 있어 매력적인 아이이죠. 또한 피톤치드( 식물이 스스로 보호 하기 위해 만들어 내는 향균물질)를 편백 나무 보다 더 많은 양을 배출하고, 또다른 공기정화 식물 보다 산소 배출량이 훨씬 높다고 하니 이 매력에 빠져 들지 않을 수가 없답니다. 비단이끼 비단이끼의 정식명칭은 가는흰털이끼(학명: Leucobryum juniperoideum ) 입니다 이끼가 워낙 담요처럼 폭신하고 비단처럼 모양도 이쁘기 때문에 비단이끼라고 불리웁니다. 빵처럼 자라.. 2024. 1. 22. 솔방울을 활용한 천연가습기 겨울철에는 건조한 공기로 인해 피부와 호흡기 건강에 문제가 생길 수 있습니다. 이러한 문제를 해결하기 위해 가습기를 사용하는 경우가 많습니다. 하지만 가습기를 사용할 때에는 물때나 세균이 발생할 수 있다는 단점이 있습니다. 이러한 단점을 보완할 수 있는 방법으로 솔방울을 이용한 천연가습기가 있습니다. 솔방울은 천연 항균, 항염 성분이 풍부하여, 습기를 머금은 솔방울이 공기를 정화하고 쾌적한 환경을 조성하는 데 도움이 될 수 있습니다. 솔방울 가습기 만들기 방법 준비물 멸균솔방울 유리병 또는 화병 또는 바구니, 그릇 등 물 만드는 방법 솔방울을 깨끗하게 세척합니다. 솔방울을 끓는 물에 끓입니다. ( 멸균된 솔방울을 구매한 경우에는 세척/끓는 물에 삶지 않아도 됩니다 ) 유리병 화병 바구니 적당한 그릇등에 .. 2023. 12. 14. 이전 1 다음
