콜라겐 먹는 효과적인 방법~!
콜라겐은 어떻게 먹어야 피부에 더 효과적일까요? 요즘 콜라겐은 피부 탄력에 효과적인 영양소로 유명하며, 요즘 인기 많은 분말 식품중 하나입니다. 예전에, 제 포스팅글에서 저분자 콜라겐 구입시 필수적으로 체크해야하는 5가지를 포스팅한적 있었습니다. 혹시 읽어보지 않으신 분들은, 아래 링크한 포스팅에서 콜라겐의 효능과, 콜라겐 제품시 고려할 사항에 대해서 다룬적이 있으니 한 번 읽어보시면 도움이 될 것입니다.콜라겐 제품시 고려해야 할 사항으로 5가지를 언급했었는데 ① 300달톤이하 분자량 제품 ② 피쉬유래 콜라겐, ③ 보조성분 (비타민C, 엘라스틴, 히알루론산) 함유성분, ④ 콜라겐 원료 캐나다산 생산지 ⑤ 무방부제, 무착향제, 무색소 를 만족하는 제품이 좋다 라는 내용이었죠 먹는 콜라겐 효과가 정말 있을까..
2024. 1. 26.
