잇몸에서 피가 난다면? 콜라겐 챙겨드세요

우습게 봤다가 전신질환 악화되는 잇몸질환,
국민 100명 중 30명이 앓고있는 잇몸질환 환자 확인해보니, 잇몸의 콜라겐 밀도가 1/2 로 감소되어 있습니다.

 

 

소리없이 강하다. 옛날 모 자동차광고의 유명한 카피문구입니다.

이렇게 소리없이 다가오는 것 중 또하나로 치주질환이 있습니다.

흔히 "풍치"로 알려진 치주질환은 잇몸에 염증이 발생하는 질환이며, 치은염과 치주염으로 나뉩니다. 이 질환은 치아 임플란트와 틀니의 주요 원인 중 하나로, 나도모르게 진행되다가 통증이 나타날 때에는 이미 심각한 단계에 이른 경우가 많습니다.

 

치주질환의 높은 유병률

국민건강영양조사(2013년)에 따르면, 우리나라 50대 남성은 2명 중 1명, 여성은 3명 중 1명이 치주질환을 앓고 있습니다. 특히 50대 이상 남성은 50% 이상이 이 질환에 시달리며, 여성도 50대에서 30.9%, 60대에서 39.6%, 70대에서 44.6%로 증가하는 추세를 보입니다. 꽤 많은 분들이 이런 치주질환을 앓고 있습니다.

 

치주질환의 무서움

치주질환은 초기에는 큰 증상이 없어 잘 모르고 지내는데, 사실 더 무서운 것은 이것이 각종 전신질환의 위험을 높인다는 것입니다. 잇몸조직을 통해 침투하는 세균때문에 주변 혈관과 입속 점막의 림프관을 통해  세균이 혈관으로 침투하고, 온몸으로 이동해 전신에 심각한 악 영향을 준다는 것입니다. 

 
 
잇몸 질환엔,  콜라겐 !!!
치주질환의 여러원인 중 하나가 콜라겐이 부족해지면  발생된다고 합니다. 콜라겐은 결합단백질로서  잇몸 조직의 60%를 형성하고 있습니다. 그래서, 콜라겐이 부족하면 잇몸의 인대라 불리는 치근막이 약해져 탄력이 떨어지고 치아 사이가 벌어지게되는데 이로 인해 세균이 침투하고  잇몸병이 유발됩니다. 해외 대학 유명 연구팀은 치주질환자를 대상으로 분석한 결과  잇몸병환자들의 콜라겐 밀도는 정상인에 비해 2배 감소했다고 발표하고, 평상시 섭취하는 콜라겐이 잇몸의 콜라겐 형성에 도움이  된다고 하였습니다.
 
콜라겐섭취시,,,, 엘라스틴, 히알루론산, 비타민 C 함께 섭취하면 효과 좋아
많은 분들이 요즘 콜라겐을 많이 섭취합니다. 특히 젋었을때부터 20세 이상이 되면 나이가 들수록 건강기능식품을 통해 콜라겐을 챙겨 먹어야 하죠.  콜라겐 제품은 유형에 따라서 분말형, 젤리형 , 스틱형 등 여러가지가 있어요.
형태는 기호에 맞게 드시면 됩니다.

 

분말형 제품	알약형 제품	젤리형 제품

 
중요한 것은 콜라겐 섭취시,  콜라겐 생성을 촉진하는 '비타민 C '를 꼭 같이 섭취해야 한다고 합니다. 생화학분자생물학회 자료에 따르면, 비타민 C 를 함께 복용한 실험군에서 콜라겐 합성이 2배 이상으로 잘 형성되었다고 하네요. 또한 조직의 탄력을 유지하고 수부을 조절하는 엘라스틴과 히알루론산이 포함된 제품이 더 좋으며, 흡수율이 좋은 저분자 콜라겐이 좋다고 합니다.  그래서 특히 잇몸질환, 치주질환의 예방과 치료를 위한 콜라겐을 고를때는  ▲저분자량의 콜라겐인지 ▲캐나다산 원산지의 고급원료인지 ▲비타민C 가 함유된 제품인지 ▲ 히알루론산과 엘라스틴이 함유된 제품있 확인한다면 더 욱 좋을 것입니다.

캐나다산 프리미엄 저분자 콜라겐 엘라스틴 : 르보뉴

 

 
저분자 콜라겐 먹는것이,
얼굴 피부 주름, 노화방지 이런것만 효과가 있다고 생각했었는데
잇몸건강에 큰 도움을 주는 성분이네요
 
 

 

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